Danza Contemporanea – Livello intermedio

Danza Contemporanea – Livello intermedio

Danza Contemporanea – Livello intermedio

Un percorso laboratoriale rivolto a chi ha già esperienza nella danza e desidera approfondire la pratica contemporanea.
Attraverso tecnica, lavoro a terra, dinamica, e improvvisazione, svilupperemo consapevolezza e qualità del movimento, fino alla creazione di materiali coreografici individuali e di gruppo.
Il percorso comprende anche esperienze di videodanza e si concluderà con una performance aperta al pubblico, con possibili occasioni formative e performative nell’ambito del Danceproject Festival.

Ogni giovedì
dalle 20.30 alle 22.00
Inizio dei corsi giovedì 8 ottobre

L’insegnante di riferimento è Daša Grgič.

Teatro Circo

Teatro Circo

“Il teatro è il luogo della scoperta di sè e delle proprie possibilità. Uno spazio in cui la fantasia e la creatività possono esprimersi liberamente attraverso un percorso individuale all’interno di un gruppo”.

Il corso è dedicato ai bambini dai 7 ai 10 anni. Ha una durata di 8 mesi con cadenza settimanale. Il corso si svolge di giovedì dalle ore 17:00 alle ore 18:30. Le lezioni del primo quadrimestre si svolgono con la proposta di esercizi misti di scuola teatrale e scuola circense, tutti rivolti al miglioramento della percezione e consapevolezza del proprio corpo, del movimento nello spazio, del coordinamento e del ritmo. Il lavoro è sempre accompagnato dalla musica. Nel contempo si cerca di rafforzare la costruzione di un gruppo per promuovere la collaborazione e il lavoro d’insieme. Nel secondo quadrimestre si inizia a lavorare su un testo, con attenzione quindi alla parola e alla voce, con esercizi elementari di dizione e di improvvisazione, senza però tralasciare la parte circense che li vede impegnati con esercizi sempre più mirati sulla giocoleria e acrobazia di base. Le ultime lezioni diventano delle vere e proprie prove per la messa in scena di una performance di teatro circo dove tutti i bambini potranno esprimere al meglio la loro attitudine e il loro percorso.

ogni GIOVEDI’
a partire dalle 17.00 alle 18.30
Inizio dei corsi giovedì 1 ottobre

L’insegnante di riferimento è Daniela Gattorno.

Lab Ecstatic Dance

Lab Ecstatic Dance

I appuntamento del 2025 | Sabato 15 Febbraio dalle 19 alle 22

Laboratorio esperenziale  con appuntamento mensile di Ecstatic Dance,  un’esperienza meditativa per ritrovarsi danzando in uno spazio sacro e protetto. Un viaggio trasformativo di musica e movimento a piedi nudi, senza parlare, per liberare la mente ed esprimere le emozioni.

Non è importante saper danzare, tutti possono partecipare nel rispetto delle linee guida della comunità mondiale.

Ecstatic Dance Trieste è la community, facilitata da Kaartik con il suo metodo creativo indiemotion arte in movimento.

Info e prenotazioni:   349.0914117  ( Kaartik Denny)

Contact Improvisation

Contact Improvisation

Contact Improvisation

Il corso di Contact Improvisation è uno spazio di esplorazione del movimento, dell’ascolto e della relazione attraverso il corpo. Una pratica di danza contemporanea basata sull’improvvisazione, sul contatto fisico e sulla condivisione del peso, che invita a sviluppare presenza, fiducia e consapevolezza. Attraverso esercizi guidati e momenti di improvvisazione, lavoreremo su equilibrio, caduta, sostegno reciproco e flusso del movimento, nel rispetto dei propri limiti e di quelli altrui.

Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di danza: il corso è aperto a chiunque abbia curiosità di mettersi in gioco, ascoltare il proprio corpo e sperimentare nuove modalità di comunicazione non verbale. Un ambiente accogliente e sicuro accompagnerà i partecipanti in un percorso che unisce creatività, ascolto e libertà espressiva, favorendo una connessione autentica con sé e con gli altri.

Ogni mercoledì
dalle 17.45 alle 19.00
Inizio dei corsi mercoledì 30 settembre

L’insegnante di riferimento è Elisa Settimo.

Teatro Danza

Teatro Danza

Teatro Danza

Un percorso rivolto a chi desidera esplorare il movimento, la presenza scenica e la propria espressività attraverso il teatrodanza. È consigliata una precedente esperienza di danza, teatro o altre pratiche di movimento. Attraverso esercizi individuali e di gruppo, improvvisazione e composizione, esploreremo diverse qualità del movimento e le relazioni tra corpo, spazio, gesto e parola, fino alla costruzione di un linguaggio comune. Il percorso comprende anche lezioni all’aperto dedicate alla videodanza e si concluderà con la creazione di una performance aperta al pubblico.

Dalla scorsa edizione è nato TRACCE, progetto performativo che sarà presentato al Danceproject Festival 2026.​
Anteprima e video promo dello spettacolo:
https://youtu.be/gr5LdwQVUKs?feature=shared

ogni LUNEDI’
a partire dalle 19.30 alle 21.00
Lezione di prova gratuita lunedì 28 settembre
Inizio dei corsi lunedì 5 ottobre

L’insegnante di riferimento è Daša Grgič.

Viaggiando tra le stanze …

Viaggiando tra le stanze …

Laboratorio di teatro danza  condotto da Cristina Sforzini

Quante storie puo’ raccontare il nostro corpo in movimento, questo grande ricettacolo di tante emozioni che sa essere multilingue.… e quante le “stanze” presenti in noi, forse ancora non conosciute e di cui non siamo consapevoli?

Attraverso i nostri gesti, il nostro ritmo, il respiro e la nostra voce, insieme agli altri e alle nostre Emozioni, possiamo sperimentare il nostro Essere e il nostro Esserci.

Emozione è qualcosa che ci fa’ scuotere dal nostro stato abituale, che ci fa’ muovere, permettendoci anche di esprimere il nostro Essere e la nostra Creatività..

Il laboratorio di teatro danza vuole offrire ai partecipanti gli strumenti per potenziare e scoprire le proprie capacità di espressione creativa e corporea – fluidità, forza, riflessi, intuito, accordo e sinergia. Attraverso un “viaggio” in parte sensoriale, e in parte simbolico fatto di ascolto e di sollecitazione ai sensi.

Week-end 27- 28 maggio 2023
orari : sabato 27 dalle ore 15.00 alle 19.00; domenica 28 dalle 10,30 alle 17,00 con pausa pranzo

Prenotazioni e pagamenti : Via Corti 3/A – Trieste | Martedì e Giovedì dalle 18.00 alle 19,30 fino al 18 maggio 2023
Costi : 75 Euro + 25 Euro tessera associativa , necessaria prenotazione ( iscrizione online : QUI ) – posti limitati
Informazioni: actistrieste@gmail.com   tel. +39 040 3480225

Cristina Sforzini, Coreografa, insegnante,danzatrice e attrice. Ha studiato teatro danza all’Accademia d’Arte Drammatica Paolo Grassi di Milano; danza in Italia e Francia con Martin Harmel e Robert Pomper; recitazione al Laboratorio dell’attore (metodo Stanislavskij) e con Danio Manfredini. Insegna dal 2000 teatrodanza al Centro Teatro Attivo di Milano. Conduce corsi di modern jazz. Ha insegnato al M.A.S.,all’Accademia della Danza all’Università della Danza Diretta da Susanna Beltrami.
Conduce stage di teatrodanza in natura. Ha ideato il metodo SuiFlow. Ha insegnato per oltre 10 anni danza creativa per un gruppo di disabili. Nel 2012 ha partecipato all’International Youth Mentor’s Training in Repubblica Ceca.Percorsi biennali dell’accademia professionale per attori. Cura le coreografie di tutti gli spettacoli dell’accademia in vari teatri di Milano: al Franco Parenti “Quadri da cucina(2014)” “Piagnistei”(2016) “TITUS”( 2018); 2020 teatro Out Off di Milano.”PIAGNISTEI” 2021” LISISTRATA” 2002“HAMLET” con la regia di Fabio Cherstich. Nel 2013 viene scelta da Raul Manson per condurre la parte fisica e coreografica del suo gruppo di teatro.