Contact Improvisation
Il corso di Contact Improvisation è uno spazio di esplorazione del movimento, dell’ascolto e della relazione attraverso il corpo. Una pratica di danza contemporanea basata sull’improvvisazione, sul contatto fisico e sulla condivisione del peso, che invita a sviluppare presenza, fiducia e consapevolezza. Attraverso esercizi guidati e momenti di improvvisazione, lavoreremo su equilibrio, caduta, sostegno reciproco e flusso del movimento, nel rispetto dei propri limiti e di quelli altrui.
Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di danza: il corso è aperto a chiunque abbia curiosità di mettersi in gioco, ascoltare il proprio corpo e sperimentare nuove modalità di comunicazione non verbale. Un ambiente accogliente e sicuro accompagnerà i partecipanti in un percorso che unisce creatività, ascolto e libertà espressiva, favorendo una connessione autentica con sé e con gli altri.
Ogni mercoledì
dalle 17.45 alle 19.00
Inizio dei corsi mercoledì 30 settembre
L’insegnante di riferimento è Elisa Settimo.